Le vacanze di Natale cambiano il ritmo dei giorni: si sta di più a casa, arrivano visite, ci sono attese e, alla fine, si torna a scuola. Questo articolo è una guida pratica su come stare vicino a vostro figlio in queste settimane: come parlargli, come anticipare i cambiamenti e come affrontare insieme i momenti più pieni.
Non parliamo qui di luci, tavolate e rumori. Di feste e di ciò che può stancare i sensi abbiamo già scritto in Natale con un bambino autistico, vivere le feste senza troppa confusione.
Pugliautismo è un centro educativo a Bari, in Viale della Repubblica 116. Affianchiamo bambini nello spettro autistico, dai 2 ai 12 anni, e le loro famiglie, con approcci naturalistici, con l’insegnamento della Lingua dei Segni Italiana e con il sostegno educativo a domicilio nei comuni della provincia. Il primo colloquio è gratuito e si svolge in presenza, in sede a Bari.
Come parlargli
Non serve un discorso lungo. Meglio poche parole, dette con calma, e ripetute se serve. Si può dire cosa succede ora e cosa succede dopo, senza aggiungere troppi particolari.
Le parole vanno adattate a come comunica vostro figlio. Anche un gesto, un’immagine o un segno vanno bene. L’importante è che arrivi un messaggio chiaro, non che la frase sia completa.
Anticipare i cambiamenti
Aiuta dire le cose prima, non la mattina in cui cambiano. Qualche giorno prima, o la sera prima, si può già raccontare: chi viene, dove si va, quando si torna, o che un giorno sarà diverso dal solito.
Un foglio semplice può aiutare: due immagini, o due colori, per distinguere un giorno familiare da un giorno diverso. Ogni mattina lo si guarda insieme e si indica il giorno di oggi. Così il cambiamento non arriva all’improvviso.
Tenere alcuni punti fermi
Durante le vacanze non deve cambiare tutto. Un orario della colazione, un momento di gioco conosciuto, l’andata a letto in una fascia simile possono restare. Non è una regola rigida e non c’è un modo unico che vada bene per tutti. È un modo per lasciare nella giornata qualcosa di familiare, mentre il resto si sposta.
Se un giorno è più pieno, o più vuoto del solito, tenere almeno un punto fermo aiuta a non perdere il filo. Delle routine di tutti i giorni abbiamo già parlato, più in generale, in Routine quotidiane, occasioni per imparare.
L’attesa
Aspettare un ospite, un regalo o un’uscita può essere faticoso. Aiuta dare un segno visibile di quello che succede: un’immagine, un segno sul foglio, o un’attività conosciuta da fare insieme mentre si aspetta.
Se l’attesa si allunga, si può dire di nuovo, con calma, cosa sta per arrivare, senza ripetere «ancora un attimo» molte volte. Se diventa troppo, si può cambiare stanza, fare una pausa o spostare un po’ il momento.
I regali
Il momento dei regali può essere bello e anche faticoso: c’è attesa, rumore, sguardi puntati. Si può preparare vostro figlio a quello che succederà, lasciare tempo per aprire, e accettare se guarda il pacco dopo, o se non mostra subito entusiasmo.
Non è necessario aprire tutto insieme, né festeggiare in un modo preciso. Se il momento pesa, si può accorciarlo e tornare ai regali più tardi, in un attimo più quieto. Per luci, tavole e ciò che può stancare i sensi, vi rimandiamo all’articolo sulle feste di Natale.
I momenti più pieni
Una casa piena, una tavola lunga o una strada affollata possono stancare in fretta. Si può decidere prima quanto restare, e avere già un modo per fare una pausa: un angolo più tranquillo, una breve uscita, un ritorno in una stanza conosciuta.
Non è necessario restare fino alla fine. Se vostro figlio chiede di andare, o se vedete che è stanco, si può accorciare senza tante spiegazioni.
Visite e parenti
Se arrivano parenti o si va a trovare qualcuno, conviene dirlo prima: chi viene, o dove si va, e quando si torna. Si può segnare anche questo sul foglio, in modo semplice.
Si può anche concordare un gesto o una parola per chiedere una pausa. Non è necessario salutare tutti, restare a tavola fino alla fine o accettare un abbraccio. Se serve, si può dire prima ai parenti, con poche parole, cosa aiuta vostro figlio e cosa invece lo mette in difficoltà.
Lasciare spazio e momenti quieti
Tra una visita e l’altra, o dopo un momento pieno, fa bene avere un tempo senza richieste: un gioco conosciuto, una stanza più calma, un momento da soli o vicino a voi, senza parlare troppo.
Questo spazio non è un premio e non va guadagnato. È parte della giornata, come la colazione o la nanna. Se il ritmo delle feste è fitto, conviene proteggerlo, anche accorciando qualcos’altro.
Quando un momento è difficile
Se vostro figlio si agita, piange o si chiude, aiuta ridurre quello che c’è intorno: meno voci, meno richieste, un posto più quieto. Si può restare vicini, con poche parole, e aspettare che il momento scenda.
Non è il momento di spiegare, di pretendere un comportamento o di fare una predica. Quando sta un po’ meglio, si può tornare a qualcosa di familiare. Poi, se serve, si racconta con calma cosa è successo e cosa si farà dopo.
Lodare e coinvolgere
Durante le vacanze ci sono tante piccole cose che vostro figlio può fare: scegliere un gioco, apparecchiare un posto a tavola, preparare uno zaino, indicare sul foglio il giorno di oggi. Coinvolgerlo in un compito semplice lo fa sentire parte di quello che succede, non solo spettatore.
Quando qualcosa va, si può dirlo in modo concreto: «Hai aspettato», «Hai scelto tu», «Hai aiutato». Meglio una frase vera e precisa che una lode generica o esagerata.
Fratelli e sorelle
Anche i fratelli e le sorelle vivono giorni diversi dal solito. Aiuta spiegare anche a loro, con parole semplici, cosa succederà e perché a volte si accorcia una visita o si cerca un momento più quieto. Non devono «fare i grandi» o rinunciare sempre.
Si può trovare, se possibile, un momento anche solo per loro: un gioco, una chiacchiera, un piccolo incarico. Se nasce una tensione, si interviene con calma, senza chiedere a uno di adattarsi sempre all’altro.
Preparare insieme il rientro a scuola
Il passaggio verso la scuola merita la stessa attenzione delle feste. Qualche giorno prima si può riprendere a poco a poco l’orario del mattino, riguardare insieme il foglio dei giorni e ricordare che si torna a scuola. Se vostro figlio vuole, si può ripassare la strada o una foto della scuola, e preparare insieme i vestiti e lo zaino.
Se qualcosa lo agita, si rallenta: non è una prova da superare. Il mattino del rientro, tenere i passi abituali della colazione e dell’uscita aiuta a far partire una giornata che, per il resto, torna a essere diversa.
In sintesi
| Momento | Cosa può fare il genitore | Cosa evitare |
|---|---|---|
| Parlare di quello che succede | Usare poche parole, un gesto o un’immagine, e ripetere se serve | Fare un discorso lungo, o spiegare tutto insieme all’ultimo momento |
| Un cambiamento nella giornata | Dirlo prima e, se aiuta, mostrarlo su un foglio semplice | Cambiare piano all’improvviso, senza dirlo |
| I punti fermi della giornata | Tenere, se possibile, la colazione, un gioco conosciuto, la nanna in una fascia simile | Cambiare tutto insieme |
| L’attesa | Dare un segno visibile di quello che sta per arrivare e fare qualcosa di conosciuto mentre si aspetta | Ripetere «ancora un attimo» molte volte, o lasciare un’attesa lunga e vuota |
| I regali | Preparare il momento, lasciare tempo, accettare se il bambino apre dopo o non mostra entusiasmo | Insistere perché si apra tutto subito, o si festeggi in un modo preciso |
| I momenti più pieni | Decidere prima quanto restare e avere già un modo per fare una pausa | Costringere a restare fino alla fine |
| Visite e parenti | Dire prima chi viene o dove si va, e concordare un gesto per chiedere una pausa | Forzare saluti, abbracci o la permanenza a tavola |
| Uno spazio quieto | Lasciare un tempo senza richieste dopo i momenti pieni | Usare la calma come un premio da guadagnare |
| Un momento difficile | Ridurre voci e richieste, restare vicini con poche parole | Alzare la voce, spiegare subito, pretendere che passi in fretta |
| Lodare e coinvolgere | Chiedere un aiuto semplice e dire in modo concreto quello che è andato bene | Lodare in modo generico, o decidere tutto al posto suo |
| Fratelli e sorelle | Spiegare anche a loro cosa succede e trovare, se possibile, un momento anche per loro | Chiedere loro di «fare i grandi» o di rinunciare sempre |
| Il rientro a scuola | Riprendere poco a poco i ritmi e preparare insieme zaino e vestiti | Lasciare tutto all’ultimo momento, o trattarlo come una prova da superare |
Queste sono indicazioni educative, da adattare a vostro figlio e alla vostra famiglia. Non valgono per tutti allo stesso modo.
Domande frequenti
Come posso anticipare un cambiamento durante le vacanze?
Dirlo prima, con poche parole, un gesto o un’immagine. Se aiuta, mostratelo su un foglio semplice e riguardatelo insieme. Evitate di aspettare la mattina in cui tutto cambia.
Cosa tenere uguale in questi giorni?
Non deve cambiare tutto. Se possibile, tenete qualche punto fermo, come l’orario della colazione, un gioco conosciuto o la nanna in una fascia simile. Non c’è un modo unico che vada bene per tutti.
Come affrontare visite e parenti?
Ditelo prima: chi viene, o dove si va, e quando si torna. Lasciate un modo per fare una pausa e non forzate saluti o abbracci. Se la visita pesa, si può accorciarla.
Cosa fare se un momento diventa difficile?
Riducete voci e richieste, cercate un posto più quieto e restate vicini, con poche parole. Non è il momento di spiegare o di pretendere. Quando vostro figlio sta un po’ meglio, tornate a qualcosa di familiare.
Come preparare il rientro a scuola?
Qualche giorno prima riprendete a poco a poco i ritmi del mattino, riguardate insieme cosa succederà e preparate zaino e vestiti. Se qualcosa lo agita, rallentate: non è una prova da superare.
Se volete parlarne insieme
Ogni famiglia vive queste settimane a modo suo, e non esiste un modo giusto per tutti. Se volete pensare insieme a noi a come stare vicino a vostro figlio durante le vacanze e al rientro, il primo colloquio è gratuito e si svolge in presenza, nella nostra sede di Bari, in Viale della Repubblica 116. Trovate tutte le informazioni su www.pugliautismo.it e nel pezzo su come si svolge il primo colloquio. Potete anche chiamare il +39 392 797 6432.
Pugliautismo è un centro educativo, non un servizio sanitario, e non effettua diagnosi. Il sostegno educativo a domicilio è disponibile nei comuni della provincia di Bari.
Immagine illustrativa generata con IA; non ritrae persone o ambienti di Pugliautismo.
